VOORNEMENS DIE VOOR JE WERKEN

2015 goals

Wil jij graag voornemens die wèl uitkomen? Met de onderstaande stappen vervang je je goede voornemens door succesvolle doelen:

Stap 1: Jij in de hoofdrol

Ga er eens lekker voor zitten en word nieuwsgierig naar het komend jaar. Wat zie je jezelf doen of ondernemen? Zie als het ware een leeg filmdoek voor je waar je – door middel van je verbeelding of fantasie – al je mogelijkheden op projecteert. Maak er een zo mooi mogelijke voorstelling van. Het is per slot van rekening jouw film, jij bent de regisseur van je leven.

Stap 2: Stel jezelf de vraag: “Wat wil ik echt?”

Zodra je film helder is en er geen nieuwe mogelijkheden meer naar voren komen, ga je concretiseren. Welke onderdelen of activiteiten van de film spraken je echt aan? En welke daarvan zijn ook haalbaar gezien de talenten en middelen die je beschikbaar hebt?

Stap 3: Schrijven en schaven

Pak pen en papier. Schrijf op wat je wilt en maak daarbij gebruik van de volgende ‘gouden regels’:
– Start elk doel met ‘ik wil’ (Ik wil elke maand een boek uitlezen.)
– Voorkom woorden als ‘niet’, ‘on’ (onduidelijk, onzorgvuldig), ‘meer/minder’, ‘groter/kleiner’ en andere vormen van de vergrotende of overtreffende trap (dit blog legt uit waarom).
– Maak je doel zo concreet mogelijk (Ik wil twee keer per week een uur spinnen in de sportschool.)

Herlees je doel en herschrijf het indien nodig (ga niet strepen en schrappen).

Stap 4: Succes beleven

Nu je je doel helder en concreet hebt, spreek je nogmaals je verbeelding aan. Beeld je in dat het doel dat je jezelf hebt gesteld gelukt is / een succes is. Voelt dat goed? Zo ja, dan weet je waar je volgend jaar naar onderweg bent. Zo niet, ga dan terug naar stap drie en herformuleer je doel zodanig dat je de gewenste uitkomst duidelijk voor je ziet en het doel helemaal goed voelt.  

Wil je je nieuwe jaar kickstarten met doelen die voor je werken?

Tijdens onze training Doen wat je wilt Doen ga je uitgebreid met je toekomst aan de slag. We maken je bewust van hetgeen echt belangrijk voor je is en wat je het allerliefste wilt. Na afloop kun je niet anders dan gaan voor waar je hart ligt. Er zijn nog twee plaatsen vrij en er wacht je een mooie groep gemotiveerde anderen. Echt, je kunt 2015 niet mooier beginnen.

doenwatjewiltdoen
0

Leave a Reply

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.